ｱﾅﾙ拡張をする
ｱﾅﾙ拡張は美味しい料理を食べるための準備のようなものです。手間隙をかけてｱﾅﾙを優しくﾏｯｻｰｼﾞしてあげる事で極上に快感と締まりを体験する事ができます。
ｱﾅﾙ拡張をする前に
ｱﾅﾙ拡張をする上で気をつけたいのが痛みです。内壁をほぐしている時に痛みを感じたら即座に中止しましょう。傷でもつけば感染症の恐れがあるので、大事なﾊﾟｰﾄﾅｰを傷つけないようにゆっくり優しくｱﾅﾙ拡張しましょう。
ｱﾅﾙを拡張する前に準備するﾓﾉがあるので、これらを準備しましょう。
必要なﾓﾉ
ｺﾞﾑ手袋
ﾛｰｼｮﾝ
ｷｼﾛｶｲﾝｾﾞﾘｰ
綿棒10本ぐらい
ﾌﾞﾗｽﾁｯｸ製泡立て器
あると良いﾓﾉ
肩こり用筋弛緩剤
ﾐｵﾅｰﾙ
ﾘｰｾﾞやﾃﾞﾊﾟｽなどの睡眠薬
いずれか予め飲んでおくとﾘﾗｯｸｽするので飲めば痛みが減ります。
道具が揃ったら
ｱﾅﾙ拡張の道具がそろったら次は実戦。
まずやる事は、ﾛｰｼｮﾝをたっぷりとｱﾅﾙにかけてｱﾅﾙをほぐすところから入ります。ゆっくりと指で穴の周りをほぐしてあげたら次に使うのは綿棒。ｱﾅﾙの周りをﾏｯｻｰｼﾞしながら大きく息を吸わせてから綿棒を1/3程度挿してﾎｼﾞﾎｼﾞしましょう。そして綿棒を２本、３本と挿入していきます。あせらずゆっくりとやりましょう。5分ぐらいゆっくりとほぐしたところで、泡立て器の登場です。これでｱﾅﾙを中心に辺りをﾎｲｯﾌﾟしたら泡立て器を垂直に立ててｱﾅﾙを押し当てます。そして泡立て器の隙間からすかさず小指を挿入してみましょう。
小指が入ったら、薬指、中指と徐々に大きさを変えて挿入します。挿入というよりは、ほぐす感じで指を入れます。そして指の第2関節まで入ったところで内壁をﾏｯｻｰｼﾞします。身体に便意を感じさせて内括約筋をほぐすのが目的です。
この手順を数日繰り返し、指3〜4本がｽﾑｰｽﾞに出し入れできるようになれば拡張の成功です。
戻る