尿漏れ改善！伝説のストリッパー考案の骨盤底筋トレーニング！
ヨーコのお尻プルプル体操

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大分類 : ＤＶＤ
小分類 : テクニック集
定価 :4,104円

販売価格 : 4,180円(税込)

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ジャンル : 新入荷商品

売切

「咳やくしゃみをしたとき」「重いものを持ったとき」など、お腹に力が入ったときにふと尿が漏れてしまう…。

尿漏れは40歳以上の女性の約４割にあるとも言われており、なかでも多いのが、膀胱や尿道を支える骨盤底筋の緩みによる尿漏れです。「現在、骨盤底筋体操をはじめ、尿漏れに関する書籍やDVDは発売されておりますが、本当に効果が得られているのでしょうか？」そう疑問を投げかけるのは、この体操の考案者であるヨーコです。尿漏れを起こすほど筋力が低下している人たちに、従来の“誰でも簡単に行える”を謳った従来の軽い運動ではそれなりの効果しか得られません。そのため、改善に至るまでにとても時間がかかってしまい、皆諦めてしまうのです。ヨーコは、これまでの運動やエクササイズにかけていた「筋肉再生理論」をもとにした体操を考案。沖縄をはじめ各地で教室を開き、実際に多くの尿もれに悩む女性の声を聞いてきました。また、この理論は泌尿器科や産婦人科の医師からも「素晴らしい」とお墨付きもいただき、満を持して発売することになりました。

本書は本編58分のDVDのほか、尿もれの悩みについて詳しく書いた小冊子と、見ながら体操できる大判の折り込み付録も同梱されています。DVDのパッケージは、西原理恵子さんにイラストをお願いし、中身もこれまでの健康DVDにはないコミカルなものに仕上がっております。コミカルかつまじめに、リズム良くエクササイズがスタートでき、女性特有の悩みをスッキリ解消させる内容となっております。

■時間：58分
■発売日：2015年7月15日
■付属品：小冊子、折込付録
商品コード : RAH-001

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